Tigress
مكسر الدنيا
  
عدد الرسائل : 3029
تاريخ الميلاد : 17/02/1992
العمر : 32
الموقع : http://cool3latool.ibda3.org
العمل/الترفيه : Internet
المزاج : Never back down
التاريخ : 17\2\1992
نقاط : 7193
تاريخ التسجيل : 15/09/2008
 | موضوع: معلومة فكبسولة 2  الجمعة أبريل 24, 2009 1:50 am | |
| اعرف قلبك
وانت مستريح ..ودون ان تبذل اي جهد عضلي..يدق قلبك من 60 الي 72 مرة فالدقيقة ..اما اذا بذلت اي مجهود عضلي ..او شعرت بالخوف او القلق فان دقات قلبك تزيد لتصل 160 الى 180 مرة فالدقيقة !
في كل دقيقة يدفع فلبك 5 لترات من الدماء لتقوم بدورة كاملة لكل انحاء جسمك ..مائة الف دقة ..سبعة الاف لتر من الدماء يقوم القلب بدفعها في اليوم الواحد | |
|
Tigress
مكسر الدنيا
عدد الرسائل : 3029
تاريخ الميلاد : 17/02/1992
العمر : 32
الموقع : http://cool3latool.ibda3.org
العمل/الترفيه : Internet
المزاج : Never back down
التاريخ : 17\2\1992
نقاط : 7193
تاريخ التسجيل : 15/09/2008
| | موضوع: رد: معلومة فكبسولة 2 الجمعة أبريل 24, 2009 1:53 am | |
| هذا الطبق لمريض ضغط الدم المرتفع
الخضروات الطازجة والفواكه الطازجة او المجففة تفيد هذا المريض.وكذلك الحبوب والبقول لانها تمد الجسم بمادة البوتاسيوم .ويجب الامتناع عن اكل المخلل والاطعمة المالحة مثل الفسيح والسردين.
وكذلك الابتعاد عن الاطعمة المحفوظة واللحوم المصنعة وكذلك الاطعمة الدسمة والمدهنة | |
|
